PSICOFISIOLOGIA DE LA CONDUCTA DEL DORMIR
¿que es el sueño?
El
sueño es un estado alterado de la conciencia que consta de 5 etapas, cumple
funciones tales como el descanso neuronal y la relajación para la retoma y producción de energía,
dichos procesos se rigen por ciertas estructuras como el hipotálamo anterior y
posterior, la glándula pineal, el núcleo supraquiasmatico del hipotálamo, el
tronco cerebral y el tálamo, este estado se da en una interacción continua con
el sistema endocrino que se encarga de producir y segregar sustancias químicas
tales como : la celotonina; noradrenalina, dopamina, acelticolina, y la
melatonina dando como producto el sueño.
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Funciones del sueño
Las
investigaciones acerca del sueño y su función iniciaron a partir del siglo XIX,
y en la actualidad su función sigue siendo una gran incógnita, se han encontrado ciertos avances acerca de
su funcionamiento, estructuras vinculadas y sus patologías. Algunas de las
funciones relacionadas al sueño en base a las investigaciones son:
*La reparación neuronal.
*La activación de la
energía.
*El crecimiento y
desarrollo de las neuronas.
*Fortalecimiento de la
memoria.
*Procesamiento de
información.
Cabe
mencionar que estos procesos influyen en el desarrollo y crecimiento del
individuo.
Fases del sueño
Estructuras cerebrales involucradas en el sueño
El hipotálamo anterior: Se
relaciona con el sueño y el sistema nervioso Parasimpático una lesión en esta área
produce insomnio.
El hipotálamo posterior: Está relacionado con el estado de
vigilia y se relaciona con el Sistema nervioso simpático lesiones en esta área
producen somnolencia.
El hipotálamo: juega un papel importante ya que
cumple con una función termorreguladora del resto de las estructuras vinculadas
con el estado del sueño.
El tronco cerebral: es indispensable para la organización
mental y se encarga de regular el tono y
el estado de vigilia.
El tálamo: es una estructura que se relaciona
con la adquisición de toda clase de información excepto la del olfato, del
tálamo la información accede a la corteza y para que se de el sueño se deben
inhibir las vías tálamo-corticales.
Particupacion del sistema nervioso endocrino: Sustancias químicas que también
participan en el estado del sueño
La serotonina: Su nivel de concentración se ve relacionada con
la baja frecuencia de ondas del sueño.
La falta de esta sustancia se vincula con el insomnio.
La noradrenalina: Esta sustancia se relaciona con el
sueño REM ya que es un neuroregulador de este.
La dopamina: Hormona que se relaciona a una disminución del
sueño N-REM y REM.
La acetilcolina: Esta hormona por mantener un carácter excitatorio
guarda relación con la vigilia afectando y suprimiendo la fase REM.
Vídeo sobre el sueño:
(Discovery Channel)
La bibliografia de esta entrada la puede encontrar en:
Documento en linea en: http://virginia-psicofisiologia.blogspot.com/2007/09/estructuras-relacionadas-con-el-sueo.html
Documento en linea en: http://eduvirtual.cuc.edu.co/moodle/mod/resource/view.php?id=54728(psicobiologia del sueño).
Documento en linea en : http://eduvirtual.cuc.edu.co/moodle/mod/resource/view.php?id=54729(Sistema nervioso, endocrino, y el sueño)
Documento en linea en: http://eduvirtual.cuc.edu.co/moodle/mod/resource/view.php?id=54728(psicobiologia del sueño).
Documento en linea en : http://eduvirtual.cuc.edu.co/moodle/mod/resource/view.php?id=54729(Sistema nervioso, endocrino, y el sueño)
La principal función del sueño es reparar el organismo para poder seguir la vida en condiciones óptimas. es una función fisiológica propia de todos lo seres humanos e incluso los animales.es un proceso que se da en fases como el sueño REM y el N- REM. En el REM es cuando podemos soñar y esos sueños pueden ser recordados y almacenados en nuestra memoria.
ResponderEliminarSe ha colgado un vídeo en donde se pueden observar en imágenes todo lo referido a el sueño como conducta motivada.
ResponderEliminarsiguiendo la idea de lo que plantea mi compañero cabe resaltar que el sueño es un reparador del organismo, en este se carga de energía para continuar con las actividades programadas por el individuo. ademas cuando se plantea el hcho de que los sueños pueden ser recordados y almacenados, también como se planteo en clase durante el sueño se puede consolidar la información adquirida así que realizando el sueño un trabajo en conjunto con el proceso de aprendizaje podrá el individuo estar en las capacidades de evocar dicha información frente a las circunstancias que lo meriten.
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